Você já cuidou da sua pele hoje? Uma boa rotina de skincare é fundamental para que o nosso rosto fique cada vez mais saudável. Neste artigo, confira as melhores dicas para o dia a dia.
Você sabe cuidar da sua pele? Independente da idade, é fundamental ter bons hábitos para que o nosso rosto esteja sempre saudável. Muito além da estética, uma rotina de skincare auxilia um melhor envelhecimento, fazendo que aquelas marquinhas demorem a aparecer e, claro, a nossa autoestima fique lá em cima.
Neste contexto, você utiliza a toalha certa para secar o seu rosto? Acredite ou não, a forma e até o tecido escolhido pode influenciar uma pele bonita, seja pós-banho ou pós-lavagem rotineira. Este objeto é essencial na hora de montar o seu kit skincare.
Na internet, você já encontra diversas dicas de ouro, assim como aquelas que apresentaremos neste artigo. No entanto, é importante ressaltar que o dermatologista é o profissional perfeito para indicar os melhores tratamentos, principalmente, aqueles que envolvem problemas de condição cutânea, como acne e cravos.
Se você está procurando dicas práticas, que podem ser aplicadas na rotina de cuidado à pele de qualquer tipo, então, está no lugar correto! No texto abaixo, confira opiniões de especialistas, influenciadores e muito mais. Vamos lá?
Por que é tão importante cuidar da pele?
É fato: todos nós queremos envelhecer mantendo uma pele rígida e saudável. Muitos especialistas em dermatologia defendem que, para alcançar esse resultado, é preciso somar outros fatores externos. Ou seja, uma pele bem cuidada é reflexo de um corpo bem cuidado.
Ao falar um pouco sobre isso, o dermatologista Rodrigo Maia, da Clínica da Pele, de Belo Horizonte, afirma: “a pele nada mais é que a consequência do momento que estamos vivendo, um reflexo da alma. A atividade física regular, a alimentação saudável, a qualidade no sono e o equilíbrio nas emoções são pilares básicos de qualquer sinal de saúde. Não adianta querer uma perfeita pele se não cuidamos da raiz, desses quatro pilares.”
Quais são as dicas para um bom skincare?
Nos tópicos abaixo, você verá alguns dos cuidados essenciais para uma boa rotina de skincare. Em resumo, é fundamental escolher os melhores produtos e ter cautela ao massagear o seu rosto. Veja.
Toalhas
Como citado anteriormente, a escolha da toalha deve ser estratégica. O motivo é muito simples: ao entrar em contato com a sua pele, se o tecido for muito grosso, fará com que todas as células protetoras sejam retiradas de forma brusca. Em relação ao pano, é indicado que ele seja 100% algodão.
Para somar, ao lavar o rosto, o ideal é fazer pequenas batidinhas até a água secar. Ao contrário do que muitos pensam, quando esfregamos a toalha, estamos, literalmente, machucando a nossa pele. A longo prazo, podem aparecer resultados indesejados, como o aumento de manchas e rugas.
Produtos orgânicos
Os produtos orgânicos são ideais e, na maioria das vezes, servem para qualquer tipo de pele. Como são naturais e sem agentes químicos, a probabilidade de irritação é bem menor.
Protetor solar
Esta dica pode parecer repetida para alguns, mas muitos não a seguem. O protetor solar deve ser um item obrigatório em qualquer rotina de skincare, principalmente, para proteger a pele de raios solares, que, em excesso, fazem com que os sinais de envelhecimento apareçam mais cedo, além de, claro, prevenir o câncer de pele.
Quais influenciadores digitais seguir?
As melhores dicas para cuidados da pele também podem ser adquiridas ao seguir influenciadores digitais. Em seus conteúdos, eles apresentam as novidades do mercado e algumas soluções alternativas. Veja alguns exemplos:
Juliana Oliveira: em seu perfil, ela dá dicas de produtos caseiros, que podem ser utilizados na pele;
Marcela Rodrigues: jornalista especializada em beleza há mais de 10 anos;
Camila Nunes: influenciadora com conteúdo voltado para a beleza negra;
Tássio Santos: no seu perfil do Instagram, ele reforça a necessidade dos homens cuidarem da pele também,
Patricia Silveira: o perfil da dermatologista destaca-se por falar de dermatologia natural.