Academia na adolescência? Veja mitos e verdades sobre este assunto

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Saiba quais são as recomendações de especialistas para que os adolescentes frequentem a academia de maneira correta. Se você tem um filho adolescente em casa, não deve querer que ele crie um estilo de vida sedentário. Você já deve ter até providenciado as roupas de treino para ele e gostaria de colocá-lo em uma academia […]